Pratos preparados especialmente para uma dieta saudável.
Receitas
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• 1 kg de salmão fresco.
• Suco de 1 laranja lima.
• Azeite de oliva (1 colher de sopa)
• Alfavaca desidratada, orégano desidratado, pimenta do reino e sal à gosto.
1. Pré–aqueça o forno a 180°C por 10 minutos.
2. Em um refratário, coloque papel manteiga o suficiente para envolver o salmão. Tempere o salmão com o suco de laranja, azeite de oliva, alfavaca, pimenta do reino, orégano e sal.
3. Cubra o salmão com papel manteiga e leve ao forno por 20 minutos.
4. Retire do forno e abra o papel manteiga. Coloque no forno por mais 20 minutos. O tempo depende do forno e da espessura do peixe.
E para acompanhar, um purê de batata baroa e salada! Hummmmm